Artes marciais
Artes marciais ou Wushu , são práticas físicas e mentais, derivadas de técnicas de guerra, divididas em diferentes graus, com o objetivo de desenvolvimento de seus praticantes para que possam defender-se atacando, ou submeter o adversário mediante diversas técnicas, e também expressar um ideal. A expressão Wushu designa todas as artes guerreiras, militares ou marciais. Técnicas de autodefesa e combate passaram por aperfeiçoamento gradual e foram transmitidas às gerações posteriores.
O termo "arte marcial" ou "arte da guerra" tem origem ocidental, quando na crença da Roma antiga, acreditava-se que o deus grego-romano da guerra Marte/Ares ensinou as técnicas de luta e combate aos seres humanos, a palavra em português "marcial", deriva da palavra em latim martialis, que deriva do nome de Marte, o deus romano da guerra. Na Roma eram artes militares ensinadas aos homens, de acordo com a legião que atuava no exército do império romano, para o confronto direto ou corpo a corpo. Atualmente, o termo artes marciais é usado para todos os sistemas de combate de origem oriental e ocidental, com ou sem o uso das tradicionais armas de artes marciais. Mas apesar da mitologia este conceito não surgiu na Grécia ou na Roma, as raízes foram encontradas na Mesopotâmia, quando os povos arianos (da Ásia Central) conquistaram o Mundo Clássico (da Irlanda à Índia, do Egito à Rússia). A técnica guerreira ariana mesclou-se ao ioga hindu (respiração, visualização e, concentração).
Sua origem confunde-se com o desenvolvimento da civilização, quando, logo após o desenvolvimento da onda tecnológica agrícola, alguns começam a acumular riqueza e poder. Com isso, surgiram a cobiça, inveja e seu corolário, a agressão. A necessidade abriu espaço para a profissionalização da proteção pessoal. Embora a versão mais conhecida da arte marcial, principalmente a história oriental, tenha, como foco principal, Bodhidharma, monge Indiano que, em viagem à China, orientou os monges chineses na prática da ioga e rudimentos da arte marcial indiana, o que resultou posteriormente na criação de um estilo próprio pelos monges de shaolin, é sabido, historicamente, através da tradição oral e escavações arqueológicas, que o kung fu já existia na China há mais de 5 000 anos. Da China, estes conhecimentos se expandiram por quase toda a Ásia. Japão e Coreia também têm tradição milenar em artes marciais. No Japão, destacam-se o judô, o caratê (com seus estilos, como o shotokan, Kyokushin, bushi-ryu, shito-ryu, shorin-ryu etc.), o jiu-jítsu, o quendô, o aiquidô, etc.
Kata (型 ou 形, forma) é um conjunto de movimentos que simula o ataque e a defesa de uma situação real em uma luta imaginária, está presente em diversas artes marciais japonesas. Podem ser realizados individualmente ou em conjunto. Cada movimento tem sua interpretação, devendo ser respeitado seu tempo e aplicação. O objetivo do kata é ajudar no desenvolvimento das aptidões psicológicas e físicas necessárias para o verdadeiro combate, controla o espaço entre si e seu adversário. Os kata, quando foram desenvolvidos, tiverem como modelo principal os movimentos que certos mestres tiveram que usar em situações reais de perigos contra dois ou mais adversários.
Oriente
No Oriente a arte marcial é integrada a um sistema de filosofia, com desenvolvimento físico e espiritual, contribuindo na formação do caráter, criando uma consciência sobre a proteção e o uso na defesa de quem não tem o mesmo preparo. Entre os estilos orientais de luta, podemos citar: Kombatan; Pencak silat; Muay Lao; Naban; Thaing; Malla khra; Viet vo dao; Vovinam; Bando. As artes de luta chinesas se dividem em dois grupos: Exemplos: Bajiquan; Choy gar; Choy lay fut; Hung gar; Lau gar; Lee gar; Louva-a-deus do norte; Mao quan; Mian chuan; Mok gar; Nan quan; Piguaquan; Wing chun; Ying zhao quan; Tai chi chuan; Zui quan; Baguazhang; Hsing-i chuan; I-chuan; Neigong.
No Ocidente
No período moderno, diversas práticas marciais ficaram vinculadas unicamente à luta e à defesa pessoal, situação muito distinta do Oriente, que as integra a um sistema filosófico. Mas a Europa também mantinha uma tradição filosófica de unir a arte marcial às ciências, desde o período greco-romano, passando pelos nobres europeus na Idade Média e cientistas no renascimento, todos aplicavam o método científico em suas práticas (ver: Artes marciais históricas europeias). Entre os estilos ocidentais de luta, podemos citar: Galhofa; Esgrima crioula; Kalenda; Full contact; Jeet kune do; Jiu-jitsu brasileiro; Jogo do pau; Keysi; Luta greco-romana; Sambo; Combate corpo a corpo estilo Fagundes, e; etc.
Alguns golpes usados por diversos estilos de artes marciais:
