Ámedo
Amdo ou, em português, Ámedo é uma das três regiões tradicionais do Tibete, sendo as outras duas Ü-Tsang e Kham; é também o lugar de nascimento do 14.º Dalai Lama. Amdo abrange uma grande área do Rio Machu até ao rio Drichu. Apesar de cultural e etnicamente ser uma zona tibetana, Amdo tem sido governada nos últimos séculos por governantes locais. Os Dalai Lama não governavam Amd desde meados do século XVIII.
Os habitantes de Amdo tibetanos são referidos como Amdowa, como distinção regional dos tibetanos de Kham (Khamna) e U-Tsang (Tibete Central), no entanto, etnicamente são considerados tibetanos. Hoje, a etnia tibetana predomina nas regiões oeste e meridional de Amdo, hoje governadas por várias prefeituras autónomas tibetanas, tibetano-qiang ou mongol-tibetanas. Os chineses Han são maioria na parte oriental de Qinghai e na capital da província, Xining.==Referências==
